Kategorie: Allgemein

Selfcare für alle

Moin moin und schön, dass ihr meine Gedanken zum Thema erfahren wollt.
In diesem Beitrag beschäftigen wir uns mit der Zuschrift von Farah, die wie viele von euch meine Ausstrahlung Klasse findet und gerne erfahren würde, wie sich die Beziehung zu meinem Körper gestaltet, ob ich Selbstzweifel kenne, wie ich im Job anderen Fremden Menschen meinen Körper zeige und ich leg noch einen oben drauf und gebe euch ein paar Tipps, mit welchen Methoden jeder Mensch mit Geduld seinen Selbstwert steigern kann. 
Wenn du das spannend findest, kann ich dir nur empfehlen, meinen YouTube-Kanal zu abonnieren. Dort erzähle ich von mir und meiner Arbeit mit Sexualität und bin sicher, dass da auch was nützliches für dich bei ist. 
Wir steigen jetzt aber mal ins Thema ein und ich lese euch in Auszügen vor, was Farah schreibt:

Hallo Josefa 🙂
Erstmal,
danke für deine Videos, ich finde es super interessant deinen Gedanken zuzuhören! Ich finde  es absolut toll wie positiv du mit deinem Körper umgehst. Ich möchte anerkennen wie selbstbewusst und schön deine ‚Energie‘ ist. Ich habe starke Probleme mich selbst anzunehmen und mit mir wohl zu fühlen. Empfinde mich als abstoßend und ekelhaft..komisch, huh? So sollte es ja nicht sein. Ich habe mich nur mal gefragt ob sich solche Dinge durch Sexarbeit verändern können. Ich verweigere mir Sex oder Selbstbefriedigung weil ich mich selbst nicht sehn möchte. Ich fände es einfach interessant zu hören ob du damit irgendwelche Erfahrungen hast oder auf welche Art du es geschafft hast deinen Körper zu lieben
Danke dir für dein Vertrauen mir zu schreiben und die Offenheit. Es hört sich für mich sehr belastend an und hoffe, dass dieses Video und vielleicht auch ein paar Menschen hier aus der Community unten in den Kommentaren weiterhelfen können. Ich würde mich auf jeden Fall über einen konstruktiven Austausch sehr freuen, was euch geholfen hat euren Selbstwert zu erhöhen.

Ich würde dir gerne vorab etwas vermitteln, dass es kein Mensch der Welt verdient hat, dass so über ihn gesprochen wird. Ekel und Abscheu sind sehr starke Begriffe und ich kann mir vorstellen, dass deine Stimme im Kopf noch ganz andere Sachen zu dir sagt. 
Ich bin so aufgewachsen, dass mir zu Hause fast täglich bei der Haarpflege gesagt bzw vermittelt wurde, dass meine Haare und ich hässlich sind. Die Gesellschaft hat mir täglich vorgeführte, ich sei nicht attraktiv und ich hatte nie Vorbilder, die so aussahen wie ich. Es hat großen Einfluss auf uns, was andere Menschen über uns sagen, welche Bilder sie vermitteln und einen noch größeren, was wir selbst zu uns sagen, bzw was wir über uns denken. 
Zur Zeit habe ich wieder mal mit meinen Haaren ein großes Thema, weil Jahrzehnte der Abwertung durch andere einfach Spuren hinterlassen. Ich selbst finde meine Haare nicht zu kraus, zu kurz oder was auch immer bemängelt werden konnte, aber ich spüre zur Zeit mal wieder sehr deutlich den Druck, den es mit sich bringt mit meiner natürlichen Textur gesehen zu werden und die Bewertung anderer, die das anders sehen auszuhalten. Tief in mir gab es immer den Teil, der auch gesagt hat: Ich bin völlig in Ordnung, so wie ich bin und meist habe ich mich dazu entschieden auf diesen Teil zu hören, ihm mehr zuzuhören und mir selbst das zu wiederholen, was dieser Teil sagt. Wann immer ich in mir verschiedene Anteile zu einem Thema finde stelle ich mir vor, dass diese Teile alle zusammen meine Persönlichkeit formen. Drehe ich den positiven auf und räume ich ihm mehr Aufmerksamkeit ein, wird er wachsen und mich positiv beeinflussen. Also es geht für mich um die Frage, was muss oder kann ich tun um den Teil der sagt ich bin ok mehr Macht zu geben und mich häufiger gut zu fühlen.

 

Affirmationen

Ich bin ein Freund von positiven Affirmationen, das sind Sätze, die du dir immer wieder wiederholst oder wiederholen lässt und die eine positive Botschaft beinhaltet. Wenn es klappt, dass du oder andere dir den ganzen Tag einreden du bist hässlich, bis du dich so fühlst, müsste es auch anders herum funktionieren. Deshalb kontrolliere lieber, was du liest und anhörst, wie du über dich denkst und welchen Menschen du zuhörst.. Ich höre lieber solche Sätze wie: “Du bist dein Bester Freund und kümmerst dich gut um dich.” oder “Ich bin wertvoll und habe es verdient mich gut zu fühlen.” Hier auf YouTube gibt es viele Affirmationen zu den verschiedensten Themen, du kannst dir aber auch die Sätze mehrmals am Tag selbst laut aufsagen, Postkarten als Erinnerung an den Spiegel kleben, …

Meditation

Meditationen sind sehr alte Geistesübungen, die deine Fähigkeit trainieren, deine Aufmerksamkeit selbst zu steuern. Nach wenigen Wochen Training wirst du in der Lage sein, zu erkennen, wenn du dich im Strudel einer toxischen Gedankenspirale befindest und dich mit wenig Aufwand davon befreien können und deine Aufmerksamkeit bewusst auf andere Themen oder Gedanken lenken kannst. Mir bringt Meditation sehr viel mehr Ruhe und Gelassenheit und ein Bewusstsein, dass ich nicht etwas tun muss um mich gut fühlen zu dürfen, sondern ich es verdient habe mich gut zu fühlen, egal was ich getan habe oder nicht getan habe.

Selbstmassagen

Worte sind ja schön und gut, aber manchmal möchte man auch einfach nur in den Arm genommen werden und spüren, dass man ok ist und es verdient hat, dass jemand rücksichtsvoll, zärtlich und einfühlsam mit einem umgeht. Glaubt mir ich habe das schon oft gebraucht und niemand war in der Nähe um mir meinen Wunsch zu erfüllen. Es spricht nichts dagegen sich selbst dieses Gefühl zu geben und Selbstmassagen können dabei helfen. Es hilft nicht, bzw nur bedingt bei langer Einsamkeit, aber kann sehr dabei helfen sich im eigenen Körper angenommen zu fühlen und sich selbst kennen zu lernen. Wenn du dir das Gefühl nicht selbst geben kannst wirst du immer darauf angewiesen sein, dass andere es dir von außen geben, sofern du das überhaupt zulassen kannst es zu empfangen. Dadurch wirst du emotional abhängig und auf das Wohlwollen anderer Menschen angewiesen. 

Impfe deine Social Media Kanäle

Die Sozialen Netzwerke sind sehr gut darin uns eine Wunschvorstellung zu präsentieren, die mit unserer eigenen Realität nicht übereinstimmt. Immer mit dem Versprechen: Wenn du mich abonnierst, mein Produkt kaufst und eine kostenpflichtige Mitgliedschaft abschließt kannst du evtl ganz anders aussehen, dich ganz anders fühlen..Das führt am Ende eigentlich immer zu Frust. 
Du hast aber die Möglichkeit das zu verändern. Like, abonniere, kommentiere und suche direkt nach Posts, die das zeigen, was du selbst morgens vor dem Spiegel siehst. Mir hat es sehr geholfen in meinen Feeds mehr schwarze Menschen zu sehen die ihre Haare machen, MakeUp Looks, die für meine Hautfarbe gedacht sind, Fashionblogger zuzusehen, die wie ich einen dicken Hintern haben. Und plötzlich habe ich mir gedacht: Der Arsch sieht aber gut aus in dem Rock und meiner sieht in ähnlichen Klamotten ähnlich gut aus, die Haare haben aber Sprungkraft und sehen lebendig aus, meine Haare können das ja auch… Jede Körperform, alles daran hat seine Liebhaber*Innen 

Wie spielt hier Sexwork hinein?

Mir hat Sexwork sehr geholfen mich selbst und meinen Körper zu akzeptieren und bis heute ziehe ich ganz viel positive Energie daraus. Meine potenziellen Kund*Innen und StammKund*Innen sehe ich wie einen kleinen privaten Fanclub. Sie schreiben mir liebevolle Dinge, was sie sexy an mir finden, dass sie sich danach sehen Zeit mit mir zu verbringen und  sind bereit viel Geld dafür zu bezahlen, 1 oder 2 Stunden Zeit mit mir zu verbringen. Dann bringen sie mir immer manchmal Geschenke, laden mich in tolle Hotels ein, berichten davon, dass mein in ihrem Leben etwas verändert hat und kommen immer wieder um das alles immer wieder zu wiederholen. Natürlich verändert das den eigenen Selbstwert und ich liebe das! 
Dennoch würde ich nie auf die Idee kommen Menschen Sexwork zu empfehlen um ihren Selbstwert aufzubauen. Ganz davon ab, dass es viel braucht um gut und gesund in dem Business zu arbeiten. Darüber hinaus, sehen diese Menschen nur einen Teil von mir, loben also nur einen Teil und nie das ganze Bild. Es ist am Ende ein Job und es völlig ok, hieraus Bestätigung zu ziehen, aber wie in jedem anderen Job auch, sollte das nicht die einzige Quelle dafür sein. 

Selbstswert und Erkrankungen

Ein verminderter Selbstwert kann auch ein Symptom für z.B. eine Depressionen oder anderen Erkrankungen sein oder sich zu einer solchen Entwickeln. Aber egal wie wir es labeln, am Ende geht es darum wieder mehr Lebensqualität in die eigene Wahrnehmung, das Befinden und die Beziehungen zu sich und andere zu bringen. Es kann sinnvoll sein, zu prüfen ob eine Therapie, Coaching oder ähnliches hilfreich sein kann. Es gibt vielfältige Methoden, zu lernen sich mit dem was ist zu arrangieren, für wirklich jeden Menschen in jeder Lebenssituation. 
Ich liebe meinen Körper nicht und es ist eine Befreiung das zu sagen! Ich habe mir in den letzten Jahren aber einen soliden Frieden aufgebaut und ich denke wenn ich einen Menschen jeden Tag füttern, waschen, unterhalten, fordern, fördern und pflegen und auskommen und was auch immer machen muss, dann in respektvoller und Friedvollen Coexistenz. Ich muss meinen Bauch nicht lieben, aber ich muss respektieren, dass er da ist.

Sauber machen mit Einläufen und Analsex genießen

Moin moin!
Dieser Beitrag ist für den Allerwertesten!

Ihr fragt mich immer wieder, wie man das mit dem sauberen Gefühl beim Analsex hinbekommt. Die Basics zum Analsex habe ich schonmal in diesem Video besprochen, bin damals aber nicht auf Darmspülungen, bzw Einläufe eingegangen. Am besten wäre es, wenn jemand mit Erfahrung oder medizinischer Ausbildung das ganze mit dir zusammen einmal macht. Naja, jetzt hänge ich hier vor der Kamera und du hier… Lasst uns das beste daraus machen. 

Einmal vorab: Wenn du dich mit deinem oder einem fremden Poloch beschäftigst und es sogar penetrieren möchtest gehe immer mit Geduld und Achtsamkeit an die Sache. Viele Horrorstorys haben damit zu tun, dass der Körper nicht ordentlich darauf vorbereitet wurde oder solche Einläufe unsachgemäß durchgeführt wurden. 

Deswegen fangen wir mit der Anatomie an

Hier haben wir ein Poloch, dass aus einem Ring von Muskeln geschlossen gehalten wird. Überhaupt ummanteln dem Darm viele Muskeln, die unsere Nahrung und deren Endprodukte zur Verwertung weitertransportieren. Unser Dickdarm, den wir fluten können ist dieser ganze Teil oben und wir bemächtigen uns einer Technik, dem Einlauf der eigentlich dafür gedacht ist, dass alles hier zu fluten und zu spülen. Dabei werden in 1-X Sitzungen je ein Liter Flüßigkeit eingefüllt, bis sie zuletzt klar wieder den Körper verlässt. Das dauert schon ein bisschen und mit etwas nachtropfen sollte man auch rechnen. Das alles mache ich nicht vor jedem Analsex und auch nicht an jedem Arbeitstag. Es ist aber vorteilhaft die Abläufe hier zu kennen und für sich abzuwägen, was man braucht und umsetzten will. 
Zuerst checke ich den Tag über was so in meinem Darm abgeht. Ich creme mich seit Jahren intim ein. früher mit Ölen, heute mit Salben. Ich bin der Überzeugung, dass gesunde geschmeidige Haute der beste Schutz gegen Verletzungen und Infektionen sind. Bei der Gelegenheit stecke ich meinen Finger auch in mein Poloch. Mit etwas Verrenkung kann man ohne Probleme diesen Teil abtasten und mit etwas Erfahrung abschätzen wann ca der nächste Stuhlgang sein wird.  In meinem Job ist ja alles gut getimet und wenn ich weiß um 15 Uhr kommt Herbert, taste ich um 14 Uhr nochmal alles ab und wenn mir da Sachen begegnen fange ich an Teile meines Darms zu spülen.

Das Equipment

Dazu benutze ich gerne eine Analdusche, wie die hier, Mit einer Analdusche kannst du auch vorsichtig nachhelfen, vorher aber am besten die Luft herausdrücken, die brauchst du nicht unbedingt dazu ;). du kannst aber auch einen Aufsatz für die Duschbrause dafür nehmen, der ist hier etwas für Fortgeschritten, wenn du sowas ohne Probleme rein bekommst. Es gibt in der Apotheke Sets mit dünnen Schläuchen dafür oder kleine Klistier mit wenigen ml Flüssigkeit. 
Wieviel Flüssigkeit du in dein System einführst ist dir überlassen. Es gibt Klistier mit 5 ml und Einläufe in denen mehrere Liter versenkt werden und es spielt auch eine Rolle, wieviel Kot du beseitigen möchtest und welche Konsistenz der hat. Es kann ausreichen nur den Enddarm, also das Stück hier zu reinigen oder auch etwas weiter zu gehen, damit nicht so schnell etwas nachrutschen kann. 
Bitte probiere das ganze nicht am Tag des Dates zum ersten Mal aus! Du wirst angespannt, hektisch und aufgeregt sein  und du brauchst etwas Routine und Erfahrung um souverän damit umgehen zu können. Fang vielleicht mit 150 ml an, das ist das was in viele kleine Tassen hineinpasst.

Ich würde empfehlen eine Kochsalzlösung anzufertigen, das ist für die Schleimhäute entspannter, als das Wasser einfach aus dem Hahn, welches sie eher austrocknet und somit das Gegenteil von geschmeidig ist. Das optimale Mischungsverhältnis ist 11g Kochsalz auf 950ml Wasser. Nimm bitte nicht mehr und/oder weniger Salz, da das die Eigenschaften der Lösung beeinflußt und achte darauf, nicht aus Versehen Bittersalze oder etwas anderes als Kochsalz zu verwenden. Hier ist die Fehlerquelle Nr 1 die deinen Körper unnötig stressen kann.
Bitte achtet darauf, dass sich die Salzkristalle vollständig aufgelöst haben, bevor du sie dir in den Po fließen lässt.

Manche benutzen auch Tee oder Kaffee als Einlauf was sich besonders Vorteilhaft auf Geruch und Ästhetik des ganzen auswirken soll. Hier gibt es zu Bedenken, dass Kaffee und auch Tee auch über die Schleimhäute im Darm aufgenommen werden kann, was bei der Dosierung berücksichtigt werden sollte und Koffein, der auch im Tee enthalten ist entzieht der Haut Flüssigkeit, also wieder das Gegenteil von geschmeidig. 
Im Ayurveda gibt es sogar Einläufe mit Öl, die als medizinische Therapie genutzt wird..danach ist man glaube super geschmeidig und von allen Therapeutischen Einläufen kann ich mir den am ehesten vorstellen. Ihr habt euch vielleicht schon gefragt, aber nein ich habe noch nie einen Einlauf gemacht, nur diese Spülungen.
Bitte beachtet aber unbedingt, dass ihr eine Flüssigkeit nehmt die lauwarm ist! Im Po gibt es keine Sensoren für Temperatur und zu kaltes bzw zu heißes Wasser können Schäden anrichten ohne dass du es spüren und abstellen kannst. 



Weitere Tipps 

Nehmt ruhig etwas Gleitmittel oder auch Spucke, wenn ihr genug habt und benetzt alles damit. Je glibschiger, desto besser, dass senkt das Risiko dir weh zu tun und falls du wissen willst, wie sich Verletzungen dort anfühlen, empfehle ich dir den Roman von Charlotte Roach “Feuchtgebiete” Ich hatte mal eine Analfissur und es war mit das schmerzhafteste, was ich in meinem Leben erlebt habe. Darum solltet ihr immer gut schmieren, bevor ihr etwas in eure Körperöffnungen steckt, besonders wenn es der After ist.
Atme nochmal tief durch und fühl in dich rein, ob du gut entspannt und geduldig bist. Die ganze Angelegenheit sollte entspannend sein. Beim ersten Mal wirst du das wahrscheinlich nur sehr schwer wahrnehmen können, aber das ganze kann super gechillt und ruhig ablaufen.

Nicht gleich entleeren! Versuch ein, zwei oder 3 Minuten auszuhalten, alles in dir zu behalten, evtl hilf auch mit deiner Körperhaltung etwas nach und leg dich auf den Bauch oder die Seite. Dann kann sich die Flüssigkeit etwas ausbreiten und die Nahrungsrest aufweichen, damit sie noch leichter ausgeschieden werden können. Wenn es Zeit für die Entleerung ist wird dir das dein Körper unmissverständlich mitteilen. Warte aber auch nicht länger als 10 Minuten. 
Bedenke auch, dass es auch eine Stunde dauern kann, bis die letzten Reste der Flüssigkeit wieder deinen Darm verlassen hat. Also plan diese Zeit auch mit ein. 

Wisch dich nicht mit Klopapier ab

Ich benutze kein Klopaier, schon gar nicht bei sowas, wo ich evtl 5 mal hintereinander …oh no! Ich benutze eine solche Popodusche, dass schönste was es an Reinigung gibt. In diesem Video habe ich auch schon darüber gesprochen, wie man sich das kacken gehen erleichtern kann. Schau es dir unbedingt an: Gerne!
Den Einlauf kannst du so lange wiederholen, bis die Flüssigkeit klar wieder heraus kommt. Zu oft solltest du dich aber nicht spülen, wenn es keinen Medizinischen Grund dafür gibt und du z.B. unter Verstopfungen leidest, da kann eine Teilspülung auch schnelle Erleichterung bringen, aber es ist keine Dauerlösung und es kann helfen jemanden mit medizinischer Ausbildung zu befragen. Je mehr Flüssigkeit du benutzt, desto seltener würde ich das machen, weil es schon einen Eingriff in den Körper darstellt, der ihn anstrengt und die Schleimhäute sehr reizt und strapaziert. Wenn ihr noch unsicher seit und Fragen habt. Stellt sie in der Kommentarbox und ich muss aus eigener Erfahrung sagen bei solchen Sachen sind Apotheker*Innen eine gute Anlaufstelle. Gerade die hier in Hamburg auf dem Kiz…









Slutshaming

Josefa Nereus Stuhl

Hure, Nutte, Prostituierte? – Welche Bezeichnung ist jetzt die richtige?

Viele Menschen sind unsicher, wie sie meinen Beruf bezeichnen sollen und was angemessen ist und was nicht. Aus dem Grund möchte ich euch heute mal die 3 meist gebrauchten Worte vorstellen, wo sie herkommen und welche Bedeutung sie haben.

Nutte
geht auf das Wort “Nut” zurück, dass ein technischer Begriff für eine Fuge, eine längliche Vertiefung ist. Nut kann auch mit “Spalte” oder “Ritze” übersetzt werden. So wird es auch verständlicher, dass der Begriff für eine Vagina verwendet wurde. Ich denke, dass der heutige Begriff Fotze damit vergleichbar ist, der eine Frau abwertend auf ihr Geschlechtsteil reduzieren soll. Später kam die Verknüpfung mit sexuellen Dienstleistungen dazu und das Wort veränderte sich und wurde zum heute bekannten “Nutte”.
Es gibt auch die Theorie, dass sich der Begriff aus der Jägersprache ableitet, dort wird die “Nuss” als Synonym für die Geschlechtsteile von Tieren benutzt.
Ich lehne den Begriff ab und denke in beiden Fällen erklärt die Wortherkunft warum. Mir fällt kein andere Beruf ein, indem Menschen auf eines der Organe reduziert werde, die für die Ausführung vermeintlich relevant sind. Menschen mit Bezeichnungen für Tiere zu benennen, ist immer eine Abwertung. Wir geben uns bis heute penibel Mühe uns in der Sprache vom Tier abzugrenzen.

Hure
Dieser Begriff leitet sich aus dem Wort “huor” ab und ist schon über 1200 Jahre alt. Er bezeichnete nicht nur Frauen, die Sex gegen Geld tauschten sondern stand ganz allgemein für außerehelichen Sex. Spannend finde ich, dass Ehebrecherinnen als “Huora” bezeichnet wurden, es aber keinen Begriff für den männlichen Ehebrecher gab. Vielleicht geht es dir eh nicht und mir kommt dieses Prinzip irgendwie bekannt vor …
Diesen Begriff benutze ich als
Selbstbezeichnung schon lange bevor ich Sexarbeiterin wurde, da ich von Menschen so bezeichnet wurde, wenn ich sexuell aktiv war, ich den Sex mit bestimmten Menschen verweigerte oder zustimmte. Daraus interpretierte ich für mich, dass ich als sexuell selbstbestimmt Frau generell so bezeichnet werde egal mit wem ich Sex habe. Wie gesagt, dass ist eine Selbstbezeichnung und eine Eigeninterpretation, die nichts mit meinem Beruf zu tun hat. Für andere Menschen benutze ich diesen Begriff nicht und möchte außer nach Absprache beim Dirty Talk auch nicht so angesprochen werden. Weder von Kolleg*Innen noch von anderen, einfach weil es sehr uneindeutig ist, ob Menschen die Bedeutung des Begriffs kennen.



Prostituierte
Der Begriff leitet sich aus dem lateinischen prostituere „öffentlich preisgeben, zur Schau stellen“ ab. Das wir Dingen einen Preis geben liegt auf der Hand, auch wenn es damals eher negativ gemeint war, im sinne, etwas zu verlieren. Die Vorstellung, das Frauen etwas beim Sex verlieren hält sich ja bis heute. Das zur Schau stellen mag damals Gültigkeit gehabt haben, in Zeiten ohne Internet, Reklametafeln und Anzeigen war das präsentieren auf der Straße für viele die einzige Möglichkeit die Dienstleistung unter die Leute zu bringen. Darüber hinaus waren Prostituierte über Jahrhunderte hinweg dazu verpflichtet sich durch ihre Kleidung für den Rest der Bevölkerung sichtbar zu machen egal ob sie privat unterwegs waren oder zum Anschaffen. Oft waren das gelbe Tücher, Säume oder auch Aufnäher. Daraus ergaben sich auch weitere Diskriminierungen, wie vom geltenden Recht ausgeschloßen zu sein, ein Verbot zu heiraten oder innerhalb der Stadtmauern zu leben, dafür wurden aber meist Sonderbesteuerungen und Registrierung verlangt. Das dieser Begriff mit seiner diskriminierenden Geschichte auch kein Favorit ist kannst du wahrscheinlich nachvollziehen.

Slutshaming
Alle diese Begriffe wurden schon bei ihrer Entstehung negativ und abwertend besetzt und werden bis heute so benutzt. Überwiegend nicht um meine Berufsgruppe zu beschreiben, sondern um Frauen ganz allgemein zu demütigen oder um eine vermeintliche moralische Überlegenheit zum Ausdruck zu bringen und Verhalten insbesondere weibliches Sexualverhalten zu bewerten.
Mein Wunsch wäre, dass keines dieser Worte mehr Verwendung findet, weder als Berufsbezeichnung noch als Beleidigung. Wenn man sich ansieht wo diese Begriffe her kommen, wofür sie benutzt wurden und werden und wie veraltet sie sind, kann ich nicht verstehen, wie jemand zu einem anderen Schluß kommen kann. Aber ich verbiete niemanden die Benutzung dieser Worte, im Übrigen tun das auch andere Gruppen nicht, sondern sie wünschen sich wie ich einen reflektierten Umgang damit. Also, dass sich Menschen informieren: Wo kommen diese Worte her, welche Bedeutung haben sie und wie wurden sie geprägt. Du kannst dich jetzt frei entscheiden, ob du diese Begriffe “Nutte, Hure und Prostituierte” benutzen möchtest oder lieber nicht. Falls du sie benutzen willst musst du aber damit leben, wenn Menschen die die Bedeutungung kennen dir sagen, dass das beleidigend ist oder du dich wie ein altes respektloses frauenfeindliches Arschloch anhörst und solche Kommentare online einfach gelöscht werden. Du kannst nicht erwarten für abwertende menschenverachtende Beleidigungen auch noch Applaus zu ernten, so ist das Leben.

Natürlich will ich nicht unterschlagen, dass Sexarbeiterin, bzw Sexarbeiter eine selbst gewählte Berufsbezeichnung ist. Die einzige die keine Beleidigung darstellt und den Aspekt der Arbeit aufgreift, anstatt zu demütigen und abzuwerten.





Meine liebsten Stellungen

East Hotel Hamburg

Viele Menschen glauben, dass ich immer in den abgefahrensten Stellungen unterwegs bin. Ab und an kann das auch passieren, wenn man z.B. ein Hotelzimmer auseinandernimmt… Aber um ehrlich zu sein, arbeite ich 98% der Zeit in diesen 3 Stellungen

Missionarsstellung 
Der Klassiker schlechthin! Hilft durch Schwerkraft die Erektion zu halten, ich kann leichter meinen Beckenboden aktivieren. Und es ist einfach so schön vertraut…
Wie tief und welche Organe jemand in dieser Stellung erregt, wird stark von der Beinarbeit beeinflusst von der Person die unten liegt. Nimmst du die Beine hinter die Ohren, kann der Penis sehr tief z.B. gegen den Muttermund oder sehr tief im Darm stoßen. Bei vaginaler Penetration kannst du aber auch beide Beine ausstrecken und deine gesamte Vulva und große Teile der Klitoris können stimuliert werden. Wer dabei oben liegt ist eine Frage des Trainings.

Reiterstellung 
Die Stellung gibt mir die meiste Kontrolle über Tiefe, Geschwindigkeit und Intensität. Auf den Knien ist es eher etwas gediegener. Wenn ich wirklich hart ficken will, hocke ich mich hin und stelle die Füße neben das Becken. Intensität der Stöße und auch die Geräuschkulisse lassen dann keine Wünsche mehr offen und du kannst auch mit Vulva sehr beherzt zustoßen.

Doggy Style  
In dieser Stellung habe ich auch viel Kontrolle, solange ich nicht durch eine Wand oder Bett begrenzt bin.  Auch wie du deinen Oberkörper positionierst hat einfluss darauf, wie du gestoßen wirst. Lieber nicht so tief, dann nimm deinen Oberkörper nach oben. Ich glaube, dass viele Menschen so schneller zum Orgasmus kommen. Warum kann ich aber nicht genau erklären. Mit Sicherheit wird mehr Druck auf den Penis ausgeübt und vielleicht hilft es dem ein oder anderen nicht gesehen zu werden …

Alternativ lieben

Mit der Vorstellung der idealen perfekten monogamen Beziehung wachsen wir alle auf und sind enttäuscht, wenn wir sie nicht finden. Das ist nur den wenigsten bestimmt, der Rest ist frustriert über der Aufgabe einen geeigneten Menschen zu finden mit dem sie eine Beziehung führen wollen, Kinder kriegen, Firmen aus dem Boedn stampfen, Häuser bauen… Natürlich ist das dann auch der Perfekte Liebhaber bzw Liebhaberin, der mir alle Wünsche von den Augen abliest! Ich verlass mich nicht darauf und begegne regelmäßig Menschen, die das auch nicht mehr wollen. 
In Alternativen Beziehungsmodellen gibt es die Ansätze jeden selbst die Verantwortung über den eigenen Sex zu überlassen und sich dennoch emotional verbunden zu fühlen und zu sein. 
Viele sehen das als Verlust an, ich meine jedoch, durch die Fragen, die aufkommen und die Kommunikation die notwendig wird, wenn man sich alternativen Beziehungen stellt, kann eine Beziehung viel Ehrlichkeit und Intimität gewinnen. 

Offene Beziehung 
Die Beziehung besteht aus 2 Personen, die Sex mit anderen haben. Ob beide, nur auf Parties oder nur einer dem nachgeht oder wie Sexpartner*Innen gesucht werden muss jedes Paar für sich verhandeln für sich entscheiden. Ich kenne Paare, die nur auf Parties Sex mit anderen Sex haben und der andere immer alles mitbekommt oder gar mit macht. Aber es gibt auch Paare, die autark jeder für sich nach dem Sex suchen, den sie sich wünschen. 

Polyamore Beziehungen 
Die Beziehung besteht aus min 2 Personen die willens sind eine 3. Person aufzunehmen, und die sich emotional verbunden fühlen möchten. Hier geht es nicht darum, Sex mit anderen zu haben sondern die wollen mit mehr Menschen emotionale Verbindungen eingehen! Dabei muss nicht jeder mit jedem eine Verbindung eingehen. Es können komplexe und mehrere Haushalte überspannende Beziehungen gepflegt werden, die auch Reisen in andere Städte oder Länder notwendig machen können. Gerade während Corona eine echte Herausforderung.

Freundschaft+  
Ich finde die Bezeichnung sehr unglücklich und wenn ich online lese, wie das definiert wird, finde ich das gruselig. Für Freunde habe ich auch Gefühle und pflege Beziehungen und gehe Verpflichtungen ein. Aber ich finde es gut, dass Beziehung nicht nur mit Liebe gedacht wird, sondern Menschen verhandeln, was sie sich von einer Beziehung wünschen. Warum muss immer Liebe die treibende Kraft sein, wenn Menschen eher sexuell orientiert sind oder muss Sex überhaupt eine Rolle spielen?

Allen Modell ist gemein, dass sie eine eigene Form von Kommunikation notwendig machen, die es in der Form meist nicht in Monogamen Beziehungen gibt. Wie halte ich meine eigene Eifersucht aus? Wie sehr beeinflusst Liebe die Qualität meines Sex und umgekehrt? Wenn ich nicht für Sex mit meinem Partner zusammen bin, warum dann?

Sexy High Heels

High Heels Fetisch

Moin moin!

In meinem Job spielen sie eine große Rolle und schon Frauen wie Marilyn Monroe waren überzeugt, dass diese Schuhe eine ganz besondere Wirkung haben. Andere verteufeln sie wiederum und damit kommen wir gleich zum ersten Punkt:

Warum tragen Menschen, warum trage ich High Heels?
Die Antwort: Ich finde mit High Heels kann ich am schnellsten meine Wirkung auf andere verändern. Sie können ein lässiges Outfit in ein elegantes Styling verwandeln, verändern unmittelbar die gesamte Körperhaltung und ich bin gezwungen mich langsamer und bedachter zu bewegen. Sie setzen jeden Fuß in Szene, stecken die Silhouette. Dazu sind sie durch Klang und Optik irgendwie unglaublich sinnlich.

Wie läuft man in diesen Schuhen?Übung macht den Meister und da sich das Laufen in Heels deutlich vom Gang in Sneakern oder anderen flachen Schuhen unterscheidet habe ich mir damals mein erstes Paar gekauft um dann Wochenlang damit in meiner Wohnung zu üben. Meine Nachbarn unter mir waren sehr begeistert 😉

  • Verändere deine Körperhaltung und richte dich auf und mach dich groß
  • Kleine Schritte, ein Fuß vor den anderen, bzw sehr dicht beisammen
  • Die Ferse wird zuerst aufgesetzt, das ändert sich aber wenn du auf Gras, Gittern oder Kopfsteinpflaster gehst. Dann lieber das ganze Gewicht auf dem Vorderfuß lassen.
  • Mach die Hüften locker und beweg sie mit, ich laufe achten
  • Stabilität durch die fließende Bewegung, wie beim Fahrradfahren
  • Draußen laufen ist etwas anders, als in der Wohnung oder im Club. Die Untergründe sind verschieden, kleine Steinchen oder Unebenheiten können den Fuß mehr anstrengen und belasten.
  • Es ist hilfreich etwas Fußfitness zu machen und die Muskulatur mit dehnen, Muskelaufbau und Massagen zu pflegen.

 

Wie finde ich den passenden Schuhe? Finde die Höhe und Passform, die für dich geeignet ist! Manche laufen in 10cm besser als in 8cm, vielleicht läufst du unsicherer, weil deine Zehen so gequetscht werden 

  • ein kleines Plateau kann den Vorderen Fuß etwas entlasten.
  • Der Schuh muss passen und dir Stabilität geben. Ich mag darum zum Beispiel Mary Janes sehr gerne, weil meine Zehen nicht den Schuh festhalten müssen. Achte darauf, dass die Ferse gut sitzt und du nicht zu einfach aus dem Schuh schlüpfen kannst, entspanne dazu den Fuß und versuch ihn einmal abzuschütteln. Was für den Alltag völlig ungeeignet ist, lasst das Herz von Fetischist*Innen höher schlagen.
  • Wo befindet sich der Absatz? Direkt unter der Ferse oder am Ende des Schuhs? Je nachdem wird dein gesamtes Körpergewicht auf den Vorderen Fuß verlagert oder du kannst einen Teil auf der Ferse lassen.
  • Kauf dir ein paar Balletschuhe für die Handtasche. Du willst schnell die Bahn erwischen oder es ist nicht mehr auszuhalten, weil deine Füße brennen. mit einem Paar Ersatzschuhe kein Problem. Ich ziehe meine Heels nicht mehr standartmäßig an, wenn ich einen Outcall habe, sondern packe sie ein und packe sie aus, wenn es Zeit für Ihren auftritt ist. 

Wann ist es ein Fetisch?
Kennt ihr die Menschen die 100 Paare im Schrank stehen haben und alle haben eine unbeschädigte sohle? Manche haben schon verkürzte Sehnen oder andere Schäden durch das Tragen und wollen dennoch nicht auf 10 cm Absätze verzichten. Auch wenn die erotische Komponente fehlt ist diese Form der Hingabe und Leidenschaft schon etwas besonderes. Ich werde oft gefragt, ob ich meine Schuhe beim Sex anlassen kann oder Menschen sie streicheln, bewundern und ablecken dürfen. Ich empfehle jedem sich jemanden zu suchen, der auch eine Vorliebe für Füße hat, dann ist das mit der wohltuenden Massage für die Füße auch kein Problem mehr.

Gefühle in meinem Job

Immer wieder haben Menschen große Probleme die Beziehungen und Gefühle zwischen Sexarbeitenden und Kund*Innen zu verstehen und einzuschätzen. Manche glauben  alles kalte Abzocke, andere glauben an die große Liebe. Tom hat mir von seiner Beziehung zu einer Dienstleisterin geschrieben und gefragt wie Gefühle zwischen Stammkund*Innen und Dienstleister*innen aussehen und wie ich das sehe und welche Erfahrungen ich damit habe. Ich glaube, dass das für mehr Menschen interessant ist, darum lasst uns gleich loslegen

Tom hat mir geschrieben: „Fakt ist das ich seit einem halben Jahr einen Crush auf eine Dame habe. Jedenfalls habe ich sie sehr oft besucht, ihr sehr viel Zugehört und ihr eine schöne Zeit beschert, auch wenn ich manchmal bewusst Grenzen überschritten habe. Ich konnte für sie da sein.
Mittlerweile unterscheiden sich die Treffen eigentlich gar nicht mehr von einer ’normalen‘ Affäre bis auf das Finanzielle… Ich habe ihr gesagt das ich ihr ernst gemeinte Zuneigung schenke und nichts erwarten werde; sie lässt sich aus Gründen des Selbstschutzes auf nichts emotionales ein da sie überzeugt ist das ich ohnehin irgendwann verschwinde. Ansonsten scheint sie an der Situation nichts zu stören und genießt es. Ich scheine für Sie eine Art hybrider ‚Kunde/Friend with benefits‘ zu sein. Was mich nicht stört, da sie mir als Mensch wichtig ist und ich sie mag wie sie ist. Endlich zur Frage“

Können emotionale Bindungen in solchen Umfeldern entstehen, bzw. sind selbige hilfreich oder eher hinderlich? 
Ich denke in erster Linie ist das davon abhängig, was die Dienstleister*Innen zulassen wollen und können. Es gibt Arbeitsmodelle wie der Strich, die teilweise bewusst gewählt werden, da hier der körperliche Aspekt oft im Mittelpunkt stehe. Escort ist dagegen eine Sparte, in der bewusst daran gearbeitet wird diese Grenzen zu verwischen und das knüpfen dieser emotionalen Verbindungen dein Hauptjob sind. Kein Arbeitsmodell ist besser oder schlechter als das andere, ich mag diese Wertungen nicht. Es geht maximal darum, das ist besser für diese Bedürfnisse geeignet und das vielleicht nicht. 

Klar können emotionale Bindungen entstehen, es sind Menschen beteiligt! Für mein Arbeiten finde ich es sogar, von Vorteil emotionale Verbindungen aufzubauen. Wenn ich den Menschen sehe und seine Gefühle die derjenige hat, dann kann ich nicht nur ein tolles körperliches Erlebnis schaffen, sondern die Person wird sich darüber hinaus mit mir verbunden fühlen und der Wunsch sich mit mir gut zu fühlen und  Zeit mit mir zu verbringen wächst und vielleicht wird die Person sogar zu einem Stammgast. Darum kann es von Vorteil sein, eine emotionale Verbindung zu Kund*Innen zu schaffen. Ihr kennt solche Verbindungen evtl. auch von euren Therapeut*Innen, Frisör*Innen oder Lehrer*Innen.
Es macht es auch für mich leichter, denn mit Vertrauen, Empathie und Zugewandtheit entspannen die Menschen schneller und machen es erst möglich sich nackt zu machen und zuzulassen von mir berührt zu werden. Und hier fängt es für mich an wirklich ein interessanter Job zu sein. Ich verführe gerne Menschen dazu sich gut zu fühlen, dass ist mein Handwerk!

Welchen Charakter können diese Geschäfts-Beziehungen von „Stammis“ und Damen sein? 
Es ergibt sich, dass man mit dieser Strategie den Menschen immer näher kommt je häufiger man sie trifft und natürlich kommen sie mir auch näher! Du schreibst schon ganz richtig, Geschäftsbeziehung! Der springende Punkt ist, dass ich beim Arbeiten nur einen Teil meiner Persönlichkeit einbringe, da macht Sex keinen Unterschied zu anderen Disziplinen! Dazu habe ich auch mal ein sehr spannendes Gespräch mit meinem Kollegen Dennis geführt, dass du hier findest. Das ist auch ganz normal, im Job kehren wir die verantwortungsbewussten Teile nach außen, bei den Kindern setzten wir uns durch und unter Freund*Innen wollen wir diese Verantwortung mal in den Hintergrund schieben und geben uns dort als Ulknudel. Völlig normal und gesund! In Begegnungen mit Bekanntschaften, FreundInnen oder Familie überschneiden sich diese verschiedene Gebiete häufiger und dann hat man auch die Möglichkeit eine Person in seiner ganzen Gefühls und Erlebnisvielfalt kennen zu lernen. Ich für meinen Fall brauche bei Menschen die ich privat kennenlernen Jahre dazu Vertrauen aufzubauen um mich in so vielen Teilen meiner Persönlichkeit zu zeigen. Je mehr Menschenkenntnis ich aufbaue, desto länger dauert dieser Prozess auch. Kund*Innen sehen aber immer nur einen sehr begrenzten Teil von mir. Der ist zwar echt, aber eben nur ein Teil und nicht alles, was mich ausmacht. 
Da ich selber auch nur durch dieses Fenster sehe, gibt es zum Beispiel bei meiner Arbeit keinen Teil in mir der die Menschen z.B. danach beurteilt wie sehr sich jemand als Partner eignen würde. Wenn mich jemand fragt ob ich mit meinen Kund*Innen privat einen Kaffee trinken würde könnte ich diese Frage ernsthaft nicht beantworten, weil ich diese Perspektive nicht einnehme. Was im Privaten dafür relevant wäre spielt in meinem Job gar keine Rolle. Da muss ich nur entscheiden kann ich sex mit denen haben, die nächsten 1 oder 3 Stunden verbringen und sie in dieser Zeit händeln ohne dass ich danach total ausgebrannt bin. Von dem Menschen, der mit mir Kaffee trinken will muss ich andere Dinge wissen. Überlegt doch mal: zu mir kommen Menschen mit Krebsdiagnosen, während der Scheidung und anderen Dramen des menschlichen Seins. Ich habe für sie alle ein offenes Ohr, aber ich will und kann nicht mit meiner ganzen Person Anteil an diesen Schicksalen nehmen, dass wäre viel zu viel! Was ich kann, ist wahrnehmen, wie es dem Menschen in dem Moment geht. Das Leid sehen und anerkennen, ich kann etwas Menschlichkeit, Berührung und Kraft manchmal aber auch einfach nur Ablenkung spenden, dass alles kann sehr unterschiedlich aussehen. Für manche Menschen ist das sehr verführerisch, sich in dieses Gefühl fallen zu lassen. Könnt ihr euch vorstellen, wie viele Menschen keine anderen Beziehungen zu anderen aufbauen wollen oder können? Es ist nicht für jeden einfach damit umzugehen und die Kontrolle darüber zu behalten.

Welche Emotionen stecke ich darein und ist auch mehr möglich? 
Bislang kenne ich 2 Geschichten von Sexarbeitenden die ihre Partner beim arbeiten getroffen haben und das waren beides sehr komplexe langjährige Prozesse die Geschäftsbeziehung in eine Liebesbeziehung umzuwandeln. Man kann dabei nicht erwarten nahtlos an die Intimität anknüpfen zu können, wahrscheinlich fällt man eher auf das Level Kaffee trinken zurück. Sag niemals nie, aber ich bin in meinem Leben schon sehr oft verliebt gewesen auch schon in Kunden, sodass ich für mich gemerkt habe, dass das ein Gefühl ist, das vergeht, wenn ich es nicht fütter und ich muss nicht jedem Crush hinterher rennen! In 8 Jahren Sexarbeit haben sich schon ein paar Menschen heimlich verknallt, kühl kalkuliert oder einfach nur einen Knall und glauben nach einem Wochenende heirate ich sie. Also hier werde ich glaube immer wieder Kund*Innen enttäuschen und vor den Kopf stoßen. Es tut mir auch leid für ihre Verletzung! Aber ich muss auch meine Grenzen wahren und aufrecht erhalten.
Also doch alles Business und kalt? Nein! Es ist super den Kalender aufzumachen und sich auf einen feinen Vormittag mit X und Geschenken im Hotel zu freuen. Oder zu wissen, dass morgen jemand kommt mit dem ich einfach nur schön vögeln kann. Klar habe ich Beziehungen zu manchen Kund*Innen, die werden mich lange begleiten und erfreuen wenn ich an sie denke. Das hat aber wenig mit traditionellen Liebesbeziehungen oder Freund*Innenschaften zu tun. Für viele ist das dann früher oder später eine Enttäuschung, wenn sie sich mehr wünschen und ich die Grenze meiner Box erreichen. 

 

Kann ich einen Laden zum Arbeiten empfehlen?

Die Wahl deines Arbeitsplatzes ist eine Angelegenheit, die nur du allein aussuchen kannst. Was für mich ideal ist, muss es noch lange nicht für dich sein. Gerade in ländlichen Gebieten gibt es wenig Auswahl und was Honorare, Mieten und Beteiligungen angeht verdienen manche Zulieferer gerne fleißig mit. Sei wachsam und überlege, was für dich akzeptabel und passend ist.

Also kommen wir zu der Frage: Kannst du einen Laden empfehlen? Ihr fragt immer wieder. Kannst du mir eine Agentur, Studio, Club what ever empfehlen? Heute gibt es meine Antwort: nein! 
Aber ich habe ein paar Tipps für euch, wie ihr das gut entscheiden könnt.

Impressum
Ein Punkt auf den du achten kannst ist das Impressum. Auch Zulieferer in der Sexarbeit halten sich gerne bedeckt, auch sie trifft das Stigma hart. Dennoch sollten sie eine Adresse in Deutschland angeben und einen Klarnamen sollte das ganze auch haben. Manchmal werden hier Anwälte eingetragen oder andere reale Personen über die man jemanden zur Verantwortung zeihen kann.  Manchmal sieht man auch komische Konstrukte mit Adressen in Asien, England oder anderen Ländern …
Möchte ich, dass diese Menschen Kunden für mich aussuchen mit denen ich Sex haben soll, die dieses Verhalten an den Tag legen? Diese Frage solltest du dir immer und immer wieder stellen, bei allem was mit deinem evtl. zukünftigen Arbeitsplatz zu tun hat. 

Online Recherche in Foren
Du findest nichts zu denen? Entweder sind sie neu am Markt und sind branchenfremd. Als Althure ist das vielleicht kein Ding, aber wenn du selber ganz neu bist, vielleicht nicht die richtigen Partner*Innen. Manchmal brauchen Leute einen neuen Namen im Gewerbe, dass ist nie ein gutes Zeichen, finde ich.

Du findest Kunden, die sich über ein Escort beschweren? Wie reagiert die Agentur? Verteidigt die diplomatisch ihre Auftraggeberin?
Wenn du vor Ort bist, lohnt es sich immer darauf zu achten, wie ist der Umgangston, wie fühlt es sich hier für mich an. Es sollte kein Problem sein, im Pausenraum Kolleg*Innen anzusprechen und mal zu fragen, wie lange die dort arbeiten und ob es Probleme mit Rechnungen oder sonstigen Sachen gab.
Auch interessant ist es zu schauen, wo und wie Werbung gemacht wird. Welche Portale werden genutzt, machen die regelmäßig Werbung, machen sie bezahlte Werbung oder betreuen einen Social Media Account mit Reichweite. Wie soll ich überhaupt vermarktet werden und wie finde ich das ist hier definitiv eine Frage, die du dir beantworten solltest.

Die Gesetztgebung ist in den letzten Jahren immer strenger geworden und nach den Auflagen der Behörden zu arbeiten und verwalten ist leider diskriminierend und an vielen Stellen kriminell. Darum kann es sein, dass du einen tollen Laden hast mit sauberen, gutbezahlten Arbeitsplätzen, der dich nicht bei der Behörde registriert und die Drecksbude, wo die Cops 3 Mal im Monat Razzia machen gilt als Behöreden-Liebling. Nehmt euch also wirklich Zeit, recherchiert und beobachtet diese Unternehmen ein paar Wochen und macht euch selbst einen Eindruck.

Ich hoffe dass ihr was für euch rausziehen konntet, im Grunde sind diese Sachen auf jeden Job anwendbar. 

Vergewaltigung

Josefa Selbstständigkeit, Entscheidung

Moin moin!
Es hat Jahre gedauert, bis ich die Möglichkeit gesehen habe dieses Video zu recherchieren, zu schreiben und letztendlich auch zu drehen und ich bin sehr dankbar, für die Unterstützung, dass es endlich doch dazu gekommen ist. Danke! An Menschen die diese Gewalt erlebt haben und ihre Erfahrungen mit mir geteilt haben, mir mit Gesprächen bei der Recherche geholfen haben und es mir möglich gemacht haben dieses Video umzusetzen. 

Zunächst aber einen kleinen Überblick. Wahrscheinlich wird es ein längerer Text und es gibt viele Aspekte, die unerwähnt bleiben. Worüber ich in diesem Video spreche kann ich in 4 Punkten zusammenfassen: 

  • Welche Vorstellungen und Vorurteile haben wir von Vergewaltigungen 
  • Welchen Eindruck konnte ich als Zeugin von einem Gerichtsprozess mitnehmen
  • Stigmatisierung von Betroffenen
  • Resilienz und welche Erfahrungen ich bei meiner Arbeit sammeln konnte

Wie sieht eine Vergewaltigung aus?
Aus Film und Fernsehen kennen wir es. Ein Fremder springt hinter einem Busch hervor, eine Frau wird im Parkhaus überfallen… Die meisten Menschen glauben, dass die größte Gefahr in der Öffentlichkeit lauert, aber nur ca 1/5 aller Taten findet in der Öffentlichkeit durch Fremde Personen statt. Es ist um ein Vielfaches wahrscheinlicher von dem Menschen mit dem du eine Beziehung führst, eng verwandt bist oder eine Freundschaft pflegst oder Hobby teilst vergewaltigt zu werden, als von einem Fremden, wenn du Nachts unterwegs bist. Wenn du mal drüber nachdenkst, ganz schön gruselig und unangenehm der Gedanke oder?

Aber auch wie sexuelle Übergriffe entstehen ist mit sehr vielen Vorurteilen belastet. Das Wort Gewalt steckt zwar im Namen, aber es braucht keine Schläge, Würgen oder Tritte um jemanden zu sexuellen Handlungen zwingen zu können. Gerade unter vertrauten Personen gibt es Möglichkeiten mit Worten viel wirksamere Gewalt auszuüben. Eine Vergewaltigung kann aus einvernehmlichen Sex entstehen und ich sehe großes Gefahrenpotenzial in dem Mangel an Sexualaufklärung und Bildung über sexuellen Konsens.

Hast du bislang an einen Mann als Täter und eine Frau als Opfer gedacht? Hier kommen wir zu einer weiteren Cascade an Vorurteilen. Wir gendern das Thema und ordnen den Beteiligten Rollen und Geschlechter zu. Nicht nur, dass wir Menschen ausnehmen, die nicht eindeutige Geschlechterrollen passen. Das ganze geht aber noch tiefer: Wenn wir uns Studien ansehen, wird Vergewaltigung mit ”wurde penetriert” gleichgesetzt. Demnach kann ein Mensch mit Vulva nicht mit dem eigenen Körper vergewaltigen. Vor 30 Jahren war das auch die gesetzliche Definition…

An dieser Stelle schenke ich es uns und lasse die vielen Verhaltensregeln um sich nicht vergewaltigen zu lassen. Ich komme gleich zu dem was wirklich wichtig ist: Du hast keine Kontrolle darüber, was andere Menschen machen! Dein eigenes Verhalten hat keinen Einfluss darauf, ob sich jemand dazu entschließt eine Straftat zu begehen oder nicht. Wir neigen dazu, die Verantwortung bei den Opfern zu suchen und ihnen Fehlverhalten nachzuweisen. Diese Abwesenheit der Täter schadet denen die Gewalt erlebt haben und begünstigt die Rape Cultur innerhalb unserer Gesellschaft.

Ge-Recht-igkeit 
Vor ca 1,5 Jahren wurde ich dazu aufgefordert bei der Polizei zu erscheinen um eine Aussage zu einer Vergewaltigung zu machen. Es ging um einen Begegnung, die ca 1,5 Jahre zurückliegt. Mir ist auf meinem Hin- und Rückweg zum Supermarkt eine Frau begegnet mit der ich auch ein paar Sätze ausgetauscht habe. Nach 1,5 Jahren, bei der Befragung auf dem Polizeirevier habe ich diese Begegnung beinah vergessen…Als ich dann ca 3 Jahre nach der Tat vor Gericht aussagen sollte, waren meine Erinnerungen nicht besser! Ich empfand meine Aussage selbst als frustrierend und hatte den Eindruck nichts dazu beitragen zu können, weil ich fast ständig wiederholte, dass ich es schon so lange her ist und ich mich nicht erinnere. Die Betroffene Frau war am Tat Tag bei der Polizei und hat ihre Aussage gemacht und Anzeige erstattet. 
Ich bin erschüttert, das zu sehen und bei meinen Recherchen hat sich gezeigt, dass es ein langjähriger Prozess werden kann, der einem einiges an Ressourcen abverlangt. 

Wie alle Menschen sind auch Anwält*Innen, Richter*Innen und andere Prozessbeteiligte nicht frei von Vorurteilen, Weiterbildung zu diesen Themen ist auch für diese Berufsgruppen keine Selbstverständlichkeit. Ich habe bemerkt, wo andere ihre blinden Flecken haben und wo ich meine eigenen habe und wie schwierig es ist Unterstützung von Institutioneller Seite zu bekommen.
Das wird keine Debatte Anzeigen oder nicht anzeigen! 
Jeder Mensch hat seinen eigenen Weg damit umzugehen und je nach Beschaffenheit der Tat und den Ressourcen der Beteiligten gibt es individuelle Wege damit umzugehen.  Es ist ok, wenn du jemanden nicht anzeigst, weil du in 4 Monaten deinen Abschluss machst und ausziehst. Das ist deine Entscheidung! Ebenso wenn du diesen Prozess willst oder wünscht für deine Heilung eine Einsicht von Täter und Beteiligten zu bekommen. Wenn du nach einer Antwort suchst finde ich einen Aspekt am wichtigsten: Was hilft dir dabei dein Leben wieder unter deine Kontrolle zu bringen? Du darfst entscheiden, wie du mit den verschiedenen Aspekten und Konsequenzen einer solchen Tat umgehen willst.


Doku in der 4 Frauen über den Prozess nach der Anzeige berichten:

Stigmatisierung von Betroffenen
Medusa ist eine Gestalt, die viele von uns kennen. Die Frau mit den Schlangen auf dem Kopf und bei deren Anblick man sich in Stein verwandelt. Es gibt Überlieferungen, die geben an, dass Medusa als schreckliches Monster geboren wurde. Es gibt aber auch Überlieferungen, nach dem war Medusa nicht immer solch ein Monster.
Medusa war eine Frau, die von allen Männern begehrt wurde. Auch Poseidon, Gott des Meeres. Er umwarb sie aber nicht und fragte auch nicht nach Sex, sondern zwang sie dazu. Athene, seine Frau erfuhr davon und war außer sich vor Wut und sie bestrafte nicht Poseidon, der durfte sein Leben normal weiterführen durfte, sondern Medusa. Von nun an hatte sie keine Haare sondern Schlangen auf den Kopf  und auch der Rest ihrer Erscheinung wurde von Athena möglichst abstoßend gestaltet und wer sie ansah bezahlte mit seinem Leben und gefror zu Stein. Sie war verdammt ohne Liebe und in Einsamkeit zu leben. Damit nicht genug. Sie wurde zur Pilgerstädte und jeder Mann der ein Held werden wollte erprobte sich daran Medusa endgültig zu töten. Um nicht getötet zu werden musste Medusa diese Männer ansehen und ihren Tot herbeiführen. Bis Perseus kam. Er wurde von den Göttern u.a. Athene mit Waffen und einem Plan ausgestattet und mit einer List schaffte er es, Medusa den Kopf abzuschlagen. Damit war ihr Martyrium aber noch nicht beendet. Ihr Körper erhielt kein Begräbnis, ihr abgetrennter Kopf wurde als Waffe und ihr Blut und Torso zur Erschaffung neuer Götter missbraucht. Letztendlich heftete aber Athene sich Medusas Kopf an ihr Schild um Unheil von sich und ihrem Mann abzuwenden.
Diese Geschichte wurde vor über 2000 Jahren zum ersten mal aufgeschrieben und ist dennoch so aktuell, als sei sie gerade erst online gegangen.

Menschen die sexuelle Gewalt ausgeübt haben
Es gibt nicht nur Menschen, die diese Gewalt erleben, sondern auch die, die diese Gewalt ausüben. Wenn sie nicht wie Poseidon ihr Leben unbehelligt weiter leben und schweigen, werden auch diese Menschen (die Vorverurteilt, Überführt oder Geständig sind)  zum Schweigen gezwungen. Bitte versteht mich nicht falsch, ich will keinen Täter*Innen eine Plattform bieten auf der sie sich rechtfertigen oder gar ihre Taten propagieren. Aber ich möchte Täter und Täterrinnen ihre Stimmen dafür nutzten können, endlich Prävention zu betreiben, damit Menschen lernen wie man Konsens einhält und wie leicht es ist die Grenze zur Gewalt zu überschreiten. Ich will, dass es Menschen bewusst wird, dass es keine Sexmonster gibt, sondern jeder von uns in die Lage kommen kann sexuelle Gewalt auszuüben und sexuelle Gewalt zu erleben. 

Resilienz
Die Fähigkeit sich mit den eigenen traumatischen Erfahrungen auseinanderzusetzten und Wege zu finden mit ihnen zu leben und zu erholen. Anders als es die Gesellschaft heute  oft kommuniziert ist es selbstverständlich im Bereich des Möglichen sich von diesen Gewalttaten zu erholen und natürlich auch eine erfüllende Sexualität zu lernen und leben. Jetzt würde ich euch natürlich gerne sagen, tu XY und du wirst in 3 Wochen erstaunliche Resultate erzielen. Aber so individuell die Menschen, so individuell sind auch die Wege mit Trauma und Verletzung umzugehen. Es ist auch nicht immer möglich sich mit den emotionalen Konsequenzen einer Tat zu beschäftigen oder die Ressourcen zu bekommen, die dazu notwendig sind. Es ist nicht immer möglich, dass sich Menschen aus missbräuchlichen Beziehungen entfernen und ihr Leben und Genesung selbstständig gestalten.
Ein Paar Anlaufstellen findest du in der Infobox, wo du dich hinwenden kannst um einfach mal mit jemanden darüber zu sprechen, Informationen oder sonstige Hilfe leisten kann. 

Wenn Menschen sich soweit erholt und entwickelt haben, dass sie sich wieder mit ihrer Sexualität auseinandersetzen wollen kann ein Besuch bei einem Sexarbeitenden ein Schritt sein. 
Keiner meiner Gäst*Innen ist dazu verpflichtet sich zu offenbaren. Ich halte viel davon, Menschen einfach reden zu lassen was sie wollen  und frage solche Themen nicht nach. Wenn mir jemand davon erzählt, dann geht es wie bei allen anderen auch erstmal darum herauszufinden, was sie gerne erleben wollen und wo genau sie in ihrer Sexualität stehen. Ich bin Begleiter, liefre Inspiration, helfe bei der Kommunikation,  manchmal bin ich Biolehrerin und Händchen halten ist auch zwischendurch drin. Ich halte meine Sexualität im Hintergrund, damit der andere Raum hat und nicht gegen meine Energie ankämpfen muss. Ich gebe ihnen und auch anderen das Gefühl die Kontrolle über die Situation zu haben. Hier haben wir auch den Punkt wo es schwierig werden kann geeignete Menschen zu finden, die einem in diesem praktischen Prozess begleiten. 
Ich finde es wichtig, dass Menschen das Gefühl haben frei entscheiden zu können und nicht aufgrund einer solchen Tat dazu verdammt sind einen bestimmten Lebensstil zu führen, einen bestimmten Prozess erleben zu müssen.

Mösengesundheit

Klitoris Josefa

Moin moin,
heute möchte ich ein Update zum Thema Bartholindrüse bzw Zyste und den Folgeerkrankungen wie Bartholinitis machen. Unter meinen bisherigen Videos zum Thema tauchen regelmäßig Fragen von euch auf.
Einmal vorab, ich bin keine ausgebildete Medizinerin, sondern gebe hier lediglich meine Erfahrungen und Gedanken wieder. Ich möchte einen Raum aufmachen und finde es wunderbar, dass viele von euch Tipps und Erfahrungen in den Kommentaren ausgetauscht haben und hoffe, dass wir das hier auch machen können!

Nach der OP kommt die Wundheilung
Direkt nach der OP wirst du nichts von deinem Körper spüren, fang dennoch an zeitnah Schmerzmittel wie Ibuprofen zu nehmen und zwar ausreichend! Irgendwann klingt die Narkose komplett ab und dann sollte das Schmerzmittel wirken. Stress dich nicht unnötig mit Schmerzen, dein Körper hat genug anderes zu tun!
Am nächsten Tag wird damit begonnen deine Wunde zu spülen, zumindest wenn du eine Marsupialisation hattest und die Wunde offen verheilt. Je nachdem wie dein Verlauf ist kannst du das selbst machen. Nach 4-6 Wochen solltest du wieder normal sitzen können und auch wieder vorsichtig an das Thema Sex mit anderen denken können. Solosex ging nach ca 2 Wochen schon wieder, aber ganz vorsichtig.
Die 3. und 4. OP war das bei mir leider nur stationär möglich, weil die Zyste um das vorhandene Narbengewebe gewachsen ist. Das ganze ging vom Venushügel bis zur Pobacke und damit zu groß, sodass die Wunde im Krankenhaus versorgt werden musste und ich Opioide bekommen habe, damit die Wunde gespült werden konnte. Dabei wurde ich nicht über die Substanz und die Risiken aufgeklärt, aber auch wenn, sie waren dringen notwendig! Nach einer Woche konnte ich nachhause und ein Pflegedienst ist ein paar Wochen lang gekommen und hat mir dabei geholfen.
Das hat 8-10 Wochen gedauert, bis ich wieder normal sitzen konnte, Sex mit meiner Möse konnte ich ein paar Monate nicht haben, in der Zeit war aber Analsex möglich. Ich habe jedes mal mein Angebot so gestaltet, dass ich zumindest etwas arbeiten konnte und mit Massagen mein Geld verdient habe. 

Narben
Ich wurde bislang 4 mal operiert, 3 mal davon wurden mit einem Skalpell neben dem
Scheideneingang geschnitten. Von dort aus wurde die Zystenhaut in der gesamten Vulvalippe ausgeschabt, die heute von einem Strang Narbengewebe durchzogen ist, dass je nach Wetter und Stresslevel bis heute anschwillt, Schmerzen verursach. 

Ist so eine OP schlimm?
Für mich war der erste Eingriff mittel schlimm, aber jede Person hat da ein anderes
Empfinden! Eingriff 3 und 4 waren richtig furchtbar für mich. Besonders belastend habe ich empfunden, dass viele Ärzt*Innen nur von Ästhetik gesprochen haben und wirklich nie die Rede von Funktion bzw Empfinden war. Das ich meine Möse gerne weiterhin für Sex nutzen will und Angst habe empfindsames Gewebe zu verlieren wurde durch die Bank weg von allen Ärtz*Innen unkommentiert gelassen. Das eine Frau Angst hat ihr sexuelle Potenzial zu verlieren ist keine Frage mit denen sich Ärzt*Innen beschäftigen. Die Krönung waren Ärzte, die so getan haben, als wäre die Vulva schmerzunempfindlich. Auch in euren Kommentaren habe ich immer wieder von Gewalt gelesen, die Ärtz*Innen ausüben, indem keine Narkose gegeben wird.

Auswirkungen auf meinen Sex
Ich spreche mit meinen Sexualpartner*Innen nicht darüber und die meisten Menschen
sehen die Narben auch nicht zwischen den Vulvafalten. Nur wenn Menschen z.B. beim Fingern mit ihren Knochen darauf prallen oder anderes machen, was die Narbe reizen kann bzw ich Missempfindungen dort habe, sage ich kurz, dass ich da eine Narbe habe und sie diese Stelle bitte aussparen sollen. Im Eifer des Gefechts wird da auch nicht nachgefragt. Ich möchte meinen Sexpartner*Innen auch nicht darüber sprechen, dazu ist das Thema für mich zu emotional. Beim Vögeln ist es selten störend, viel Gleitflüßigkeit hilft. Wirklich einschneidend ist es beim Fisting. Das Narbengewebe ist nicht so dehnbar, wie das restliche Gewebe. Schwänze sind kein Problem, aber etwas hartes unnachgiebiges wie die Handknochen wird zu einer Herausforderung… Vor der ersten OP und den beiden letzten habe ich begonnen herauszufinden, wie ich squirte kann. Nach den Eingriffen habe ich das Gefühl dafür völlig verloren und es hat Jahre gedauert bis ich wieder dazu in der Lage war. Meine Arzt*Innen waren da auch keine Hilfe.
Heute habe ich den Stand von vor 9 Jahren wiedererlangt und kann wieder daran arbeiten und entdecken, was mein Körper da eigentlich kann. Letztendlich hat mich das in meiner Sexualität weit zurückgeworfen. 

Was hilft mir heute? Homöopathie
Es ist sicherlich bedenkenswert, wie diese Präparate in Deutschland als Medizinprodukt bzw
Arznei deklariert und vermarktet wird. Dazu kannst du dich auch hier informieren.
Immer wieder wird beim Thema Globuli gerufen: Keine Wirkung über den Placebo Effekt hinaus, das stimmt auch, dennoch ist das kein Grund Globuli für die Therapie von Krankheiten auszuschließen. Denn der Placebo Effekt eine belegte medizinische Therapieform, die Menschen dabei hilft Symptome zu lindern und sogar Krankheiten zu überwinden. Es gibt inzwischen Studien, die es vermuten lassen, dass das sogar funktioniert, wenn die Patient*Innen darüber aufgeklärt werden, dass es sich um eine Placebo Therapie handelt. Es sollte nicht die erste und einzige angebotene Therapieform sein, aber wenn schon große Teile der Vulva vernarbt sind, finde ich es legitim alternative Behandlungsmethoden in Betracht zu ziehen, auch wenn sie aus Zucker bestehen. Unter den anderen Videos haben betroffene Menschen auch andere Ansätze vermittelt, die geholfen haben. Zugsalben, Sitzbäder, Massagen… Lest euch da gerne mal ein bzw wenn du Erfahrungen damit hast schreib sie gerne unter dieses Video. Es gibt so wenig Infos zu dem Thema.